主料：枸杞 (数颗) 银耳 (2小朵) 冰糖 (一块) 水 (适量) 莲子 (数十粒)
辅料：无
厨具：无
1、准备的食材。
2、提前把银耳洗净泡发，撕小朵。
3、莲子去壳和枸杞洗净待用。
4、银耳放入高压锅，一次性给足水。
5、上汽几分钟，关火。排气后加入莲子冰糖枸杞。
6、煮开，关火。排气后即可享用。
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