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龙骨土豆芽菜

发布时间:2023年07月25日 栏目:特色美食

龙骨土豆芽菜的做法、烹饪技巧

“芽菜是花生米浸泡24小时涨发后,倒去水、盖上湿布、每天喷水3--5次,大约3天时间发芽得来。买的龙骨慢慢的烧,让骨香渗进土豆与芽菜里。”

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标签:热菜烧三刻钟简单冬季菜谱咸鲜

主料

龙骨 (适量)

辅料

盐 (适量) 酱油 (适量) 生姜 (适量) 花生米 (适量) 土豆 (适量) 大蒜子 (适量)

厨具

炒锅

1

龙骨飞水。

2

准备食材:龙骨焯水备用;花生米提前2天浸泡发芽。

3

炒锅倒油,先将生姜、大蒜子煸香。

4

倒入龙骨煸炒。

5

倒点酱油上色。

6

倒入芽菜煸炒一下。

7

倒入土豆块。

8

焯龙骨的水过滤注入锅中,先大火烧开后中火焖烧。

9

水快干时搁盐调味,翻炒几下。

10

大火收汁、炒匀即可。

小窍门:

食材放入后只管焖烧、不用翻动,待起锅前几分钟再翻炒即可。

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