「青豆炒肉」正宗青豆炒肉的做法,最正宗的做法步骤图解
发布时间:2023年07月25日
栏目:特色美食
青豆炒肉
青豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂,能保持血管弹性、健脑和防止脂肪肝形成,好吃又健康,实在不是不可多得的一道佳肴!(扫描关注下方二维码烹小鲜为您把新鲜美味的食材送到家)
主要材料需用量
青豆,精肉300g彩椒碎适量青豆炒肉的做法
热油下肉片炒至断生盛出备用(想口感嫩的话可以先挂淀粉)
热油爆葱姜蒜后倒入青豆和彩椒碎,加入鸡精少许糖生抽,大火快速翻炒至青豆稍微变色~将熟肉片倒回加少许水和蚝油翻炒均匀
盖盖焖至收汁,翻炒几下盛出即可
温馨提示
可根据个人口味酌情添加盐、鸡精、生抽等各种调味料