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干贝的家常做法炖汤

发布时间:2023年07月25日 栏目:特色美食

用干贝炖汤,做一碗清香回味无穷的家常汤

每当到了冬天,一碗热乎乎的汤在家里就变得非常重要,尤其是用干贝炖汤,更是一种享受。干贝又称海鲜贝,是海产品里的佳品,有“海中之宝”的美誉,其营养价值很高,含有丰富的蛋白质、矿物质和氨基酸,对健康有很大好处。

那么,如何用干贝做出一碗清香回味无穷的家常汤呢?我们要准备的食材有:干贝50克、猪肉100克、胡萝卜50克、冬瓜50克、葱1根、姜2片、盐5克、鸡精1克、酱油5克。

接下来,开始烹饪。把猪肉洗净,切成小块;把胡萝卜切成小块;把冬瓜切成小块;把葱切段;把姜切片。然后,把锅烧热,放入葱段、姜片爆香;放入猪肉,翻炒几下;放入干贝,翻炒;放入胡萝卜、冬瓜,翻炒;加入适量清水,放入盐、鸡精、酱油,转小火,盖上锅盖,慢慢炖30分钟,即可。

炖完之后,就可以上桌了。这道菜看起来非常诱人,色泽红润,香气扑鼻,汤汁清香,口感鲜美,而且滋补功效也很不错,老少皆宜,是冬季非常好的补品。

用干贝炖汤,做出一碗清香回味无穷的家常汤,只需要准备一些食材,按照一定的步骤,只要30分钟就能够完成,难度也不大,是用贝类烹饪的经典家常菜之一。它既健康又美味,实在是冬季里的滋补佳品。


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