鸡肉焖山药丸子的做法大全家常做法视频

美味可口的鸡肉焖山药丸子，营养丰富又容易做

据说山药是中国十大滋补蔬菜之一，富含维生素，糖类，蛋白质等养分，特别是它营养成份比较平衡，有补肾，养心，补虚，滋补，健脾，益胃等功效，是一种能够滋补身体的蔬菜。而鸡肉则是人们最常吃的肉类食物之一，富含优质蛋白质，维生素B，维生素E等，可以帮助人体抗病，促进营养吸收，维持健康。

那么，将这两种有益的食材结合在一起，做出的鸡肉焖山药丸子，可以为人们提供营养和滋补，还可以满足口味。鸡肉焖山药丸子的做法也非常简单，你只需要准备好一些山药，鸡肉，面粉，酱油，糖，油等食材，便可以制作出美味可口的鸡肉焖山药丸子，而且不用花费很长时间。

将山药洗净，切块，然后用清水浸泡半个小时，这时山药就变软了；接下来，将鸡肉洗净，去皮，切碎，加入少量盐、酱油、糖，搅拌均匀；然后，将山药捞出，沥干水分，放入鸡肉中，搅拌均匀；将面粉加入料中搅拌均匀，可以将料搓成小丸子，放入油锅中，炸至金黄色，即可。

此时，美味可口的鸡肉焖山药丸子就做好了，香味满满，色泽金黄，口感酥脆，营养丰富，容易消化，是非常适合家庭和朋友聚会的佳肴。

鸡肉焖山药丸子是一道家常菜，营养丰富，口味鲜美，容易制作，不仅能满足口味，还能营养身体，是最适合家庭里人们做的一道家常菜。

【】美味可口的鸡肉焖山药丸子，营养丰富又容易做