紫薯南瓜米粥

标签：普通三刻钟拌秋季菜谱主食冬季菜谱清淡汤羹

主料

南瓜 (一块) 大米 (适量) 紫薯 (一个) 玉米渣 (适量)

辅料

蜜枣 (适量)

厨具

煮锅

1

紫薯去皮切块，南瓜去皮去籽切块，蜜枣等

2

将以上材料（南瓜留少许）放入加有水的锅中。

3

切除几个／＼／＼＼　　／ ＼／

4

将步骤2中留下的南瓜放锅中蒸熟，压成泥备用

5

先大火煮开，小火焖约30分钟，做好后盛放在透明的玻璃碗中

6

将蒸好的南瓜泥撒在表面便是另一种效果

　　为您分享紫薯南瓜米粥的做法,您是否已经学会紫薯南瓜米粥烧制步骤以及所需时间,调料搭配?通过我们的手把手教会您怎么做紫薯南瓜米粥,您肯可以将紫薯南瓜米粥做的即营养又好吃,赶紧行动吧，为您和家人烹饪一份美味可口的佳肴吧。期待您为紫薯南瓜米粥菜谱分享烧制成果。

上一篇：凉拌百合糖莲子 下一篇：米饭土豆饼