主料：红豆 (20克) 百合 (6克) 薏米 (30克)
辅料：无
厨具；炖盅
1、准备原料
2、将各材料洗净
3、倒入炖盅
4、加适量清水，放入炖锅
5、取高温档，炖2小时
6、炖至薏米红豆略略开花即可
7、盛出食用
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