骑自行车、摩托车自助游安全知识

骑自行车、摩托车旅游每个驿站 都加油，除选好常用物品，还须携带 地图和旅行草图、防雨衣及修车工具。 每天按计划行进，休息补给，当身体 感觉上状态不佳或者感觉十分疲劳的 时候，一定要及时调整回来，即使是 花上一整天的时间休息什么也不干也 是值得的。毕竟，“身体是革命的 本钱”。

做好预算.画旅行线路图，带好 各种证件，准备背包（带防水罩）、腰 包，还要另外准备钱包两个，一个只 放足够一天开销的钱，在人前随时取 用；其他放在另一钱包里（一般不在 人前取出）。

春夏出行准备好遮阳帽、T恤、 速干厚薄衬衣、外套、裤子、袜子、 头巾（可做围脖），拖鞋，凉鞋，针线 包，指甲刀，驱虫水等.如果是秋冬 出行则需要带保暖内衣、毛衣、羽绒 衣、手套（带抓绒和防水层的）、围 巾、绒帽等。

准备好备用电池、清洁用品、塑 料袋、垃圾袋、密结袋、橡皮筋、本 子、笔（签字笔、圆珠笔、铅笔）、手 机充电器、手机备用电池、电吹风、 旅行地图、药箱，还可以带上些小礼 物，沿途送给新认识的朋友。