白菜木耳炒肉
发布时间:2023年07月25日
栏目:特色美食
“白菜也能炒出鲜味来,平时蔬菜里最爱吃白菜了,白菜含有90%以上的纤维素,纤维素被现代营养学家称为“第七营养素”吃白菜益处多多,加上木耳和胡萝卜,这道菜营养价值非常高”
主料:猪肉 (适量) 大白菜 (半颗)
辅料:盐 (一勺半) 姜 (适量) 葱花 (适量) 鸡精 (一点) 胡萝卜 (一点) 食用油 (适量) 木耳 (适量) 十三香 (三分之一勺) 黄豆酱油 (一勺)
厨具:炒锅
1、大白菜切片
2、猪肉切片,胡萝卜切片,葱姜切碎
3、锅里加入适量油,油七成熟加入葱姜爆锅,葱花不要全放进去,留一点,之后加入猪肉翻炒
4、猪肉炒至5成熟加入一勺酱油,一点十三香继续翻炒,这样肉会比较鲜
5、紧接着可一加入木耳,炒两分钟
6、下面是主角大白菜下锅了,白菜含水量比较多,炒的时候不用往锅里放水
7、白菜炒到六成熟加入一勺半的盐,继续炒三分钟
8、出锅前加入胡萝卜鸡精、最后撒上葱花、
9、成品照
小窍门:好吃又简单的家常菜
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