「百里杜鹃自由行」五一小长假，来扬武赴一场说走就走的旅行

明天就是五一小长假了，三天的假期说长不长，说短不短，宅在家+睡懒觉+刷手机=太无趣，所以很多人都会选择省内短途旅游，其中乡村游、特色游、城市周边游就成了大家的首选。今年五一期间新平县推出的旅游套餐可谓精彩纷呈，作为新平东大门的扬武，有着便利的交通、厚重的历史、独特的文化、丰富的美食，相信会带给您不错的旅游休闲度假体验。下面，请跟随小编一起看看扬武都有些什么好吃、好看、好玩的吧！

扬武在哪里

扬武镇地处滇中腹地，位于云南省玉溪市新平县东南部，磨盘山东麓，龟枢河西岸，东临石屏，南接元江，北邻峨山，西连新平县城，距新平大开门收费站10公里，距新平县城46公里，玉元高速昆曼国际大通道公路、国道213线横穿集镇，是玉溪、红河、普洱三州四县五乡物资集散地和八方商贾云集之地。

全镇总面积487平方公里，最高海拔鲁奎山2389米，最低海拔玉租河510米，具有“一山分四季、十里不同天”的典型立体气候特征。

扬武镇彝族文化、烟盒舞文化、特色饮食文化和革命老区文化“四大文化”悠久灿烂，是全国千里边疆文化长廊建设重镇和玉溪市25个小城镇试点建设镇之一，也是省、市、县三级文明窗口，2014年荣获“全国重点镇”荣誉称号。

美丽的传说，养虎的坝子

扬武原是一片原始森林，传说明代天启、崇祯年间，有一卢姓大户，因失意于仕途，不愿插手官场，就迁到扬武镇北的山中来隐居，在山上建起了“卢家花园”，以养虎为乐。若干年后，卢姓家人相继去世，老虎无人饲养，逃入山林，并繁殖了后代。从此，这一地带常有老虎出没，人们就把这个地方叫作“养虎坝”。清初，“养虎坝”成了清王朝征讨、开发迤南必经之地，是设关立卡扼守迤南大道的要塞，扬武镇逐渐形成。清代官吏觉得“养虎”二字有损尊严，同时为了宣扬他们在此用武的“功绩”，采用谐音的办法，把“养虎坝”改名为“扬武坝”，扬武一地因此得名。

放假了，来扬武做个“吃货”

扬武人会吃是出了名的，品种繁多的彝家美食吸引着一批批各地游客慕名前来。

扬武最有名的就要数“冰与火”了。这个假期，听说“冰与火”很配哦！

“冰”就是大名鼎鼎的杨武冰棒了。提到它，相信很多人都不陌生，它以其酥软、香甜、润喉的独特口感，深受大家喜爱。它也是很多人关于童年、关于冷饮的美好记忆，伴随着很多年轻人一起成长。

扬武冰棒以地名命名，现在在扬武生产冰棒的三家，每家都有自己的名称，但前缀都是扬武，譬如“扬武四明冰棒”“扬武邵美冰棒”。扬武冰棒在这里是一个整体的概念，也就是一个统称，但它们都与一个人——高树祥有关。高树祥是扬武冰棒的创始人，扬武、元江、通海、玉溪等地都有他的学徒，他让扬武冰棒蜚声遐迩，让扬武冰棒形成一个地方品牌。

尝完了“冰”，就要试试了“火”。“火”就是扬武火烤饼，它以精细考究的用料和外酥里香的口感而出名，作为每年烟盒舞节上最畅销的美食，它已经成为了扬武镇的一张靓丽名片。

扬武火烤饼历史悠久，每逢中秋节，扬武家家户户都要烤制。随着中国扬武民间烟盒舞文化节的举办，火烤饼的名声越来越大，火烤饼也从佳节才烤制的喜饼，变成天天都能买到的美食。

扬武火烤饼选用优质麦面、荞面、白沙山泉水、红糖、高山老母鸡藤等十多种配料，加香油、土鸡蛋、蜂蜜、芝麻烧制而成。

火烤饼具有原生态、蜜甜鲜爽、香气纯正、不含色素和防腐剂的特色，是老少皆宜的民间美食，是居家、馈赠亲朋好友之佳品。

吃完火烤饼，不能错过的还有高粱冲红糖。高粱冲红糖是通过榨取甘蔗原液，经浓缩而形成的带蜜糖。因为是纯手工制作，没有经过高度精练，高粱冲红糖保留了蔗汁中的全部成分，色泽金黄，香醇浓厚，含有丰富的维生素和铁、锌、锰、铬等微量元素，有较高的营养价值，深受游客喜欢。

说起豆腐，大家都会想起石屏豆腐、建水豆腐，其实扬武的豆腐也是风味一绝。扬武豆腐是本地较早的豆制品，延续600多年民间传统工艺，选用优质鲁奎山黄豆原料，取高山石灰岩石点制而成，营养丰富，质嫩味纯，清香细腻，绿色保健，是日常生活宴席必备、探亲访友馈赠佳礼。

新平腌菜驰名省内外，而扬武老咸菜系列，如卤腐、酱豆、青菜腌菜、萝卜丝、腌香椿等，传承了扬武彝族美食风格，采用扬武上千年传统工艺精心腌制，不含色素及添加剂，营养丰富、香辣可口、风味独特，是外出野餐、旅游、馈赠亲朋好友之佳品。

扬武还有著名的鲁奎山小紫芋，也是餐桌上的一道美味。

领略扬武文化之美

在漫长的生产和生活实践中，勤劳勇敢的彝族人民在扬武这块土地上繁衍生息，创造了大量精彩的物质文化和精神文化，可以归纳为彝族文化、烟盒舞文化、特色饮食文化和革命老区文化“四大文化”。

——穿在身上的艺术

民族服饰是一个民族重要的文化符号，它表达着一个民族的审美和艺术情节，承载着一个民族的文化历史。扬武彝族服饰颜色绚丽、花样众多、款式精美，是穿在身上的艺术。

这里的彝族妇女每人都要缝制两套彝族服装，每逢节日、聚会、祭祀、婚嫁，妇女们都会穿着漂亮的彝族服装来跳烟盒舞。

不同地方的彝族服饰不尽相同，扬武的彝族服饰与新平老厂乡、新化乡一带的彝族服饰有较大差异。

扬武彝族传统服饰，通过长期的传承与改良，现在由八个部分组成，细分下来有二十九件之多，仅彝族姑娘的手巾就有三部分构成，即菱角、手巾、手巾链，而彝家人背孩子的背衫上的花纹则最为繁复，花式最多。

扬武彝族服饰以213国道为界分为东路和西路两种，两种服饰大同小异，不同之处主要在头饰和裤脚边。

——烟盒响，脚板痒

作为烟盒舞之乡，从古至今，扬武一带的男女老少都喜欢跳烟盒舞。从2005年开始，扬武镇每年举办烟盒舞文化节，烟盒舞文化品牌日益响亮。

扬武制作烟盒舞乐器历史悠久，烟盒舞乐器主要有：月琴、三弦、牛角二胡、烟盒、扁鼓等。那么，烟盒舞乐器长什么样呢？

扬武三弦主要用牛筋木制成，琴把很长，琴身小且呈圆形。正面用羊皮制成，背面则雕花镂空。在制作时，把刚剥下来的生羊皮按琴的周长盖住，羊皮上自带的胶质物就会紧贴于琴身，等到风干后羊皮会更加紧绷，因此能发出独特的声音。舞蹈时，右肘部紧靠腰际，用手指弹拨，手腕压住鼓面，使琴紧贴身体，起到固定作用。

月琴，又叫四弦。扬武四弦是用香椿木制成。有趣的是，虽然说是四弦琴，却只有三根弦。舞蹈时，用红绸带从左肩斜挎下来，右手拇指和食指捏住一个小小的牛骨片弹奏。

最奇特的莫过于牛角二胡，其外形与二胡十分相似，但比一般的二胡小一半。琴身用木头制成，上方是一个龙头造型，下方底座用一只牛角做成，弓子用马尾制作。演奏时，在弓子上擦上松香，便可拉出高亢、明亮的声音。牛角二胡是扬武烟盒舞中唯一的一件拉弦乐器，也是这一地区的特色乐器。在烟盒舞的表演中，三弦、月琴和牛角二胡是不可缺少的乐器，每一件乐器都要统一定弦、定调，要求调式、音高统一。

——看扬武老房子，读光阴的故事

每到一个地方，老房子是绝不能错过的一道风景，因为那记载了一个地方的历史，是一个地方的灵魂。

扬武现存的几座老房子，不仅可以从中触摸扬武悠久的历史，还可以看到“老扬武”的市井风情。

这里有著名的胡氏民居，也就是当地人俗称的“三台楼”。

这里还是滇中第一个区级政权和滇中、滇南、思普三地军事代表联席会议所在地。

——古彝寨丕且莫的历史嬗变

看完老房子，您还可以到丕且莫，目睹彝族古彝寨的历史嬗变。

这里是地质灾害及易地扶贫搬迁点，也是市级美丽乡村建设试点。

以前的丕且莫村是省级117个重点扶贫村和市级24个少数民族特困村之一，经济发展后劲不足，是一个典型的自然条件差、人多耕地少的高寒冷凉特困村。

2012年2月，新平县正式启动丕且莫村地质灾害及易地扶贫搬迁项目，实施全村197户安居房建设，2014年3月实现全村整体搬迁，从根本上解决了发展难、就医难、上学难等诸多问题。

这个假期，怎能没有温泉

扬武温泉，彝语叫“鱼蔑得”，意译为热水塘，坐落在鲁奎山西南的写莫村山脚和扬武集镇东北的放水箐内。

旧时的扬武温泉，从放水箐下段的沙滩中汩汩冒出，出水处如梯田般围成十数塘供人们洗浴，水温在70℃至90℃之间，可在出水口烫熟鸡蛋。扬武温泉水质属硫磺泉，除痒疴，经常洗浴可治疗各种皮肤疾病，于是成了鲁奎山和扬武集镇的人们以及迤南大道商旅们洗浴的地方。

旧时，扬武温泉还有一条不成文的规矩，白天女人洗，晚上男人洗。如今，扬武温泉上建盖了温泉山庄、洗浴中心、餐饮娱乐场所等设施，是人们洗浴和旅游休闲度假的好去处。

怎么样，看了这么多，您是否心动了呢？心动不如马上行动，明天就来扬武赴一场说走就走的旅行吧！

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